Kostenloses Videotraining:
Werde deine Inkontinenz durch ein starkes Beckenbodentraining los und beginne ein entspanntes Leben – ohne Einschränkungen und Ängste.
Lass uns gemeinsam darüber nachdenken, warum bisherige Ansätze oft nicht nachhaltig helfen:
Symptombehandlung statt Ursachenlösung
Medikamente, Pessare und Hilfsmittel wie mobile Toiletten sind oft nur kurzfristige Lösungen und behandeln nicht die wahre Ursache deiner Beschwerden.
Unwirksame Übungen
führen zu Frust
Klassische Beckenbodenübungen wie Beckenboden und Pobacken anspannen, Bauchnabel einziehen oder Urin anhalten aktivieren nicht die entscheidende Schicht.
Entmutigende Aussagen verhindern Fortschritt
Aussagen wie "In deinem Alter kann man nichts mehr tun" nehmen dir die Hoffnung und verhindern eine sanfte und nachhaltige Verbesserung deiner Lebensqualität.
Mit diesem kostenlosen Videotraining haben bereits sehr viele Frauen (und Männer) die wahre Ursache
mit wirksamen Übungen zuhause behandelt - und die Lebensqualität drastisch verbessert.
Stell dir vor, du gewinnst deine Lebensfreude zurück
Ich verstehe aus tiefstem Herzen, wie belastend es sein kann, wenn einfache Dinge wie ein Tagesausflug oder ein Treffen mit Freunden zur Herausforderung werden: Die ständige Sorge um die nächste Toilette, das nächtliche Aufstehen und das Gefühl der Unsicherheit in sozialen Situationen können das Wohlbefinden beeinträchtigen. Vielleicht vermeidest auch du Aktivitäten, die dir einst Freude bereitet haben oder fühlst dich in deiner Lebensfreude eingeschränkt.
Doch das muss nicht so bleiben: Es ist möglich, wieder unbeschwert mit deinen Kindern oder Enkeln zu spielen, Reisen zu unternehmen und die Dinge zu tun, die dir am Herzen liegen. Stell dir vor, wie es sich anfühlt, nachts ruhig durchzuschlafen, sportlich aktiv zu sein und dich in deinem Körper wieder wohl und selbstbewusst zu fühlen.
Das kostenlose Videotraining kann dir genau dieses harmonische und glückselige Lebensgefühl zurückbringen.
Das erwartet dich im
kostenlosen Videotraining:
In meinem kostenlosen Videotraining möchte ich dir strukturiert und verständlich zeigen, wie du deine Inkontinenz nachhaltig überwinden kannst. Gemeinsam entdecken wir Wege, die dir helfen, dein Wohlbefinden zu steigern und wieder voller Vertrauen durchs Leben zu gehen.
Ursachen statt Symptome verstehen:
Erfahre, warum symptombezogene Behandlungen nicht ausreichen und wie du die wahre Ursache deiner Beschwerden angehen kannst.
Die entscheidende Beckenbodenschicht:
Lerne, welche der drei Schichten deines Beckenbodens wirklich wichtig ist und wie du sie richtig trainierst.
Praktische Übungen für sofortiges Wohlbefinden:
Erhalte eine sanfte Übung, mit der du direkt spüren kannst, wie effektives Training sich anfühlt – im Vergleich zu Methoden, die dir bisher nicht geholfen haben.
Warnungen vor kontraproduktiven Methoden:
Ich zeige dir, welche gängigen Übungen du besser vermeiden solltest, um deinen Fortschritt nicht zu behindern.
Sicheres Training von zu Hause aus:
Ich begleite dich sorgfältig, damit du die Übungen zuverlässig und ohne Bedenken in deinem eigenen Tempo durchführen kannst.
Barbara Scharrer
Ich bin Barbara Scharrer, und ich verstehe aus eigener Erfahrung, wie sehr körperliche Beschwerden das Leben beeinflussen können. Nach einem 20-jährigen Leidensweg mit Rückenschmerzen, verursacht durch einen Beckenschiefstand und einen schwachen Beckenboden, habe ich erkannt, dass symptomorientierte Behandlungen keine nachhaltige Lösung bieten. Erst als ich begann, meinen Körper als Einheit zu betrachten und ganzheitlich zu trainieren, fand ich sanft und zuverlässig zurück zu meiner Gesundheit.
Die liebevolle Begleitung meiner Schwiegermutter, die an Stuhlinkontinenz litt, hat mir gezeigt, welche Auswirkungen Inkontinenz auf das Wohlbefinden und die Lebensfreude haben kann. Diese persönlichen Erfahrungen motivieren mich, mein Wissen mit dir zu teilen.
Gemeinsam können wir einen harmonischen Weg finden, der dir hilft, dein Leben wieder genussvoll und glücklich zu gestalten.
Viele zufriedene Kunden von Barbara
Name Surname
Anna
Name Surname
Monika
Name Surname
Andrea
Name Surname
Maria
Name Surname
Stefanie
Name Surname
Brigitte
Name Surname
Sabine
Name Surname
Angelika
Name Surname
Felicitas
Name Surname
Saskia
Gemeinsam zu mehr Wohlbefinden.
So gehst du vor
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt zu mehr Lebensqualität machen.
Es ist ganz einfach und dauert nur wenige Minuten.
1. Formular ausfüllen
Gib deine E-Mail-Adresse und Telefonnummer in das Formular ein. Das dauert nicht länger als 30 Sekunden.
2. E-Mail erhalten
Innerhalb weniger Minuten erhältst du eine herzliche E-Mail mit dem Zugang zu deinem kostenlosen Videotraining.
3. Videotraining starten
Beginne in aller Ruhe mit dem Training und entdecke, wie du dein Wohlbefinden nachhaltig steigern kannst.
Tschüss Inkontinenz,
hallo neue Energie 👋
Es ist an der Zeit, dein Leben mit positiver Energie zu bereichern. Entdecke, wie ganzheitliches Training dein Wohlbefinden enorm steigern kann.
Warte nicht länger und starte noch heute mit dem kostenlosen Videotraining.